自宅でできる練習

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【在宅練習】サーブの練習(初級者向け)

初心者~初級者にありがちな羽子板サーブを脱却することを目標に、ラケットの持ち方、打点について練習方法を記載しています。 サーブが苦手という方は是非ご自身のラケットの持ち方も含めて確認していただけたらと思います。
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