2021-02-05

練習メニュー

【左右対称に動けますか?】ボールに対する1歩目の動き出し

ボレーをする際、フォアとバックで左右対称にフットワークできていますか!?多くの方がバック側に来たボールに対し、後ろ側の足が動かずボレーしています。特に初級者に多い傾向ですね! フットワークが改善すれば今よりもテニスが楽になりますので是非一度チェックしてみてください!
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