サーブ

初級者に多いサーブが苦手な人の共通点をまとめました。サーブを改善するだけでテニスはぐっと良くなります。 簡単に直すことができる点も多いので是非一度チェックしてみてください。

サーブが苦手な人は入れることに必死になり、腕だけでボールを打ってしまうことが多いです。この手打ちをやめないといつまでもサーブはよくなりません。 手打ちはキャッチボールやボール投げを取り入れたらすぐ解消することができます。是非この機会に正しい体の使い方をマスターしてください！

スクールの初級で多い「サーブが安定しない」を改善する方法を探っていきましょう。レッスンで見ていて「サーブが苦手」な人には割と共通点があります。 ５つのポイントを取り上げ、改善していきたいと思います。

初心者～初級者にありがちな羽子板サーブを脱却することを目標に、ラケットの持ち方、打点について練習方法を記載しています。 サーブが苦手という方は是非ご自身のラケットの持ち方も含めて確認していただけたらと思います。