練習メニュー 【練習メニュー】ストローク&フットワーク サークル等、ある程度の人数でコートを使うシチュエーションで活用できるストロークの基本メニューをご紹介。フットワークのバリエーションを増やすことで、応用もできます! 2020.12.31 練習メニュー