練習メニュー 【初級者向け】サーブを改善~今すぐ確認 5check~#2
サーブが苦手な人は入れることに必死になり、腕だけでボールを打ってしまうことが多いです。この手打ちをやめないといつまでもサーブはよくなりません。手打ちはキャッチボールやボール投げを取り入れたらすぐ解消することができます。是非この機会に正しい体の使い方をマスターしてください!
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